Карта сайта

Напоминаем южноуральцам о работе горячей линии телефона доверия

Напоминаем южноуральцам о работе горячей линии телефона доверия

Внимательное отношение к окружающим людям — это очень ценно

Нередко человек, испытывающий внутреннюю боль, подает сигналы, которые могут казаться незаметными другим. Обрати внимание на признаки, которые помогут вовремя заметить проблему, принять меры и спасти чью-то жизнь

Окажи помощь и поддержку своим близким 

А если чувствуешь эмоционально плохо себя именно ты – не бойся рассказать об этом тому, кому доверяешь, или позвонить на бесплатную горячую линию 8 800 2000 122 или 124. Телефон доступен круглосуточно, тебя обязательно поддержат 

‍Как помочь другу, если ему плохо? 

Любой из нас может столкнуться с трудностями. При этом важно вовремя заметить, если у близкого человека что-то не так, и не оставаться в стороне.

Как понять, что другу нужна помощь?

  • Он стал молчаливым, избегает общения.
  • Часто жалуется на усталость, тревогу или говорит, что ничего не радует.
  • Стал плохо спать, потерял интерес к любимым делам. 

 

Что делать?

  • Будь рядом. Иногда даже простое «Я рядом» работает лучше любого совета.
  • Выслушай без осуждения. Не спеши предлагать «правильные» решения – просто поддержи.
  • Помоги найти выход. Если ситуация серьёзная, лучше обратиться за помощью к взрослым или специалистам – можно начать с горячей линии телефона доверия 124

 

Настоящая дружба – это не только игры и веселье, но и готовность поддержать, когда трудно. Расскажи друзьям, что они не одиноки, и напомни, что помощь всегда рядом.

У каждого из нас бывают моменты, когда нам грустно или одиноко 

В такие мгновения хочется найти поддержку и поделиться с кемто своими чувствами. Ты же знаешь, что помощь всегда рядом и обратиться за ней можно в любой момент?

Если нет, то НИЦ Мониторинга и профилактики напоминает о работе Общероссийского телефона доверия для детей, подростков и их родителей.

Набирай 8 800 2000 122 или короткий номер 124.

Горячая линия телефона доверия работает круглосуточно и анонимно. Позвонить можно в любой момент и с любой проблемой

Запоминай номер и не стесняйся обращаться за помощью

Дата публикации: 14.03.2025
Распечатать
Поделиться
Прямая ссылка на страницу
https://minobr74.ru/press/item/14336

Cсылки